Bei der Wirbelsäulengymnastik steht die Rückenfitness im Vordergrund. Die große Gruppe startet mit der Stärkung der Wirbelsäure auf sanfte Weise. Durch die effektiven und durchaus anstrengenden Übungen hält unsere Trainerin die gesamte Muskulatur ihrer Teilnehmer fit und sorgen für regelmäßiges Kommen.

Termine
Wann: Dienstag, 18.00–19.00 Uhr
Wo: Schule Steinfeldstraße, Turnhalle
Trainerin: Kerstin
Kontakt: 655 25 03  (Ingrid Schulz)